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ÀÌ¿ôÀÇ Çâ±â¸¦ µðÀÚÀÎÇÏ´Â µ¿¿øº¹Áö°ü

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±Ø´Ü»ç´Ù¸®-Á¤½Å¾ø´Âµµ±úºñ(¾î¸°ÀÌ¿¬±Ø) ¹«·á°ø¿¬ ¾È³»
ÀÛ¼ºÀÏ 03 6 2008 ÀÛ¼ºÀھȼÒÈñ
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Á¦°¡ ¾î¸°ÀÌ±Ø´Ü »ç´Ù¸®¿¡ ÀÖ¾ú´ø °ü°è·Î »ç´Ù¸®¸¦ ÃÊûÇÑ ÀÛÀº °ø¿¬À»

ÁغñÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. °ü½ÉÀÖ´Â ºÐµéÀÇ °ü½É ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.



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Á¤½Å¾ø´Â µµ±úºñ - ±Ø´Ü »ç´Ù¸®ÀÇ ¡®Ã¥ ÀоîÁÖ´Â »ç´Ù¸®¡¯½Ã¸®Áî

"Ã¥ ÀоîÁÖ´Â »ç´Ù¸®¡¯´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô »ì¾ÆÀִ å Àбâ, »ö´Ù¸¥ Ã¥ ÀбâÀÇ Áñ°Å¿òÀ» ÀüÇØÁÝ´Ï´Ù. µ¿È­±¸¿¬ÀÇ ¹ÙÅÁ¿¡ ¾ËÄá´ÞÄá ¹è¿ìµéÀÇ Àç¹Ì³­ Ç¥Á¤°ú ¿¬±â¸¦ ´ã¾Æ ÇÔ²² ¼Ò¸®Ä¡°í ³ë·¡ºÎ¸£¸ç Àû±ØÀûÀΠåÀб⸦ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.
À̹ø À̾߱â´Â ¡®Á¤½Å¾ø´Â µµ±úºñ¡¯¿¹¿ä. ÀÚ, ¸ðµÎ°¡ ÇÔ²² µß±¼¸ç, ´À³¢´Â µµ±úºñ¸¦ ¸¸³ªº¼±î¿ä?

¢Å ÀϽà : 3¿ù 9ÀÏ (ÀÏ) 1½Ã
¢Ä Àå¼Ò : ¾î¸°ÀÌ µµ¼­°ü ¸Ç¹ßµ¿¹« (ºÏ±¸ È­¸íµ¿ ¼ÒÀç)
¢Å ¿À½Ã´Â ±æ : ÁöÇÏö 2È£¼± È­¸í¿ª¿¡¼­ µµº¸·Î 10ºÐ (ºÏ±¸ º¸°Ç¼Ò µÚÂÊ)

¢Ä ÁÖÃÖ : ¾î¸°ÀÌ ¿¬±ØÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µé / ÈÄ¿ø : ºÎ»ê Ǫ¸¥¹Ù´Ù »ýÇù, ¾î¸°À̵µ¼­°ü ¸Ç¹ßµ¿¹«

¢Ä ±âŸ ±Ã±ÝÇϽŠÁ¡Àº ¸®ÇÃÀ» ´Þ¾ÆÁֽðųª ±îÆä°Ë»ö¿¡¼­ ¸Ç¹ßµ¿¹«¸¦ °Ë»öÇϽøé À§Ä¡ µî ¾È³»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


¡Ø »ó¿¬½Ã°£Àº ÃÑ50¿©ºÐ, ¹ÌÃëÇоƵ¿ºÎÅÍ Ãʵî ÀúÇгâ±îÁö ÀûÇÕÇÑ °ø¿¬ÀÔ´Ï´Ù.

¡Ø ¸¸24°³¿ù ¹Ì¸¸ ¾î¸°ÀÌ´Â ÀÔÀåÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.

¡Ø ¼±Âø¼ø ¹«·á °ø¿¬À¸·Î ¸¸¼®ÀÏ °æ¿ì ÀÔÀåÇÒ ¼ö ¾øÀ»¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ø °ø¿¬ÀÌ ½ÃÀ۵Ǹé ÀÔÀåÇÒ ¼ö ¾ø»ç¿À´Ï ¹Ýµå½Ã ½Ã°£À» ÁöÄÑÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.




¢º Ã¥ÀоîÁÖ´Â »ç´Ù¸®¶õ?
¡®Ã¥ ÀоîÁÖ´Â »ç´Ù¸®¡¯´Â ±Ø´Ü »ç´Ù¸®°¡ ÁغñÇÑ »ì¾ÆÀÖ´Â µ¿È­ÀбâÀÔ´Ï´Ù. ±¸¿¬µ¿È­¿¡ °ø¿¬ÀûÀÎ ¿ä¼Ò¸¦ °­È­ÇÏ¿©, ¾Ç±â¿¬ÁÖ &#8228; Á¾ÀÌÁ¢±â &#8228; ¸¶¼ú &#8228; ÀÎÇü µî ¹è¿ìµéÀÇ °³ÀÎÀû Àå±â¸¦ È°¿ëÇÑ µ¿È­ ÀбâÀÔ´Ï´Ù. ¹ÌÃëÇÐ ¾î¸°À̺ÎÅÍ ÃʵîÇб³ ÀúÇгâÀº ¹°·Ð, ¾î¸¥µéµµ ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Áñ°Å¿î ½Ã°£ÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¢º À̹ø¿¡ ÀÐÀ» ¡®Ä¿´Ù¶õ Ã¥¡¯Àº, <Á¤½Å¾ø´Â µµ±úºñ>
<Á¤½Å¾ø´Â µµ±úºñ>´Â Àü·¡µ¿È­¸¦ À籸¼ºÇÑ ÀÛÇ°À¸·Î, µÎ ¸íÀÇ ¹è¿ì°¡ ±ØÀ» À̲ø¾î°©´Ï´Ù. ¾Õ¸¶´ç(15ºÐ)Àº ¸¶À½À» ¿©´Â ³îÀÌ·Î ¾î¸°À̵éÀÇ Âü¿©¸¦ À̲ø¾î³»¸ç, µÞ¸¶´ç(35ºÐ)Àº ¾î¸°À̵é°ú ÇÔ²² ¸¸µé¾î°¡´Â ¿¬±ØÀ¸·Î »ö´Ù¸¥ °ø¿¬ÀÇ Áñ°Å¿òÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹è¿ìµéÀÇ ÅºÅºÇÑ ¿¬±â·Â°ú ºü¸¥ Àå¸é Àüȯ, Àü·¡¾Ç±âÀÇ »õ·Î¿î È°¿ëÀ» ÅëÇØ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÀÛÀº »ó»óÀÇ ¸¶´çÀ» ¿­¾îÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¢º ¹Ì¸®µè´Â <Á¤½Å¾ø´Â µµ±úºñ>À̾߱â
¿¾³¯ °¡³­ÇÑ Áý¿¡ ¿ÁÀ̶ó´Â ¾ÆÀÌ°¡ »ì°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. °¡³­ÇÑ ¿ÁÀÌ´Â ÀÌ¿ôÀÇ ÀÜÄ©Áý¿¡ Ç°À» ÆÈ·¯ °¡¼­ ÇÏ·çÄ¡ Ç°»éÀ¸·Î ¼­Ç¬À» ¹Þ°Ô µË´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº Ç°À» ÆÇ ¼­Ç¬À¸·Î ±¾Áö ¾Ê¾Æµµ µÇ°Ú´Ù°í »ý°¢Çϸ鼭 ±â»Û ¸¶À½À¸·Î ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À´Â ±æ¿¡ ¡°¾Æ¹«°³¾ß, ¾Æ¹«°³¾ß!¡±¶ó°í ¿ÁÀ̸¦ ºÎ¸£¸é¼­ ¾ûµ¢À̸¦ µÎ ¹ø Ä¡´Â µµ±úºñ ±úºñ¸¦ ¸¸³ª°Ô µË´Ï´Ù. ±úºñ´Â ¿ÁÀÌ¿¡°Ô µ·ÀÌ ÇÊ¿äÇϴٸ鼭 ¼­Ç¬¸¸ ²Ù¾î´Þ¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ÁÀÌ´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¾î·Æ°Ô Ç°À» ÆÇ µ·À» ½±°Ô ³»¾îÁÖÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. °í¹ÎÇÏ°í ÀÖ´Â ¿ÁÀÌ¿¡°Ô ±úºñ´Â ²À ¿À´Ã ¹ã¿¡ °±°Ú´Ù¸é¼­ ¼­Ç¬À» ²Ù¾î°©´Ï´Ù. ±×·±µ¥, ¹Ù·Î ±× µµ±úºñ°¡ Á¤½Å¾ø±â·Î À¯¸íÇÑ µµ±úºñ¿´¾î¿ä. °ú¿¬, ¿ÁÀÌ¿¡°Ô´Â ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀϾÀ»±î¿ä?

¢º ±Ø´Ü »ç´Ù¸®´Â? www.sadari.org
±Ø´Ü »ç´Ù¸®´Â 20³â ÀüÅëÀÇ ¾î¸°ÀÌ Àü¹®±Ø´ÜÀ¸·Î¼­ ¡®³îÀ̷μ­ÀÇ ¿¬±Ø¡¯À» Ãâ¹ßÁ¡À¸·Î »ï°í ´Ù¾çÇÑ Çü½ÄÀÇ ½ÇÇèÀ» °è¼ÓÇØ ¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç´Ù¸®ÀÇ °ø¿¬ ·¹ÆÛÅ丮´Â °øµ¿ ÀÛ¾÷À» ÅëÇØ ¿¬±¸ °³¹ßµÈ ´Ù¾çÇÑ ÀÎÇü³îÀÌ¿Í ½ÅüǥÇö³îÀ̸¦ °ø¿¬¿¡ µµÀÔÇÏ¿© ¾î¸°À̵éÀÇ »ó»ó·Â°ú Ç¥Çö·ÂÀ» Å°¿öÁÝ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ì¸® Àü·¡µ¿È­¸¦ ³îÀÌ¿¬±ØÀ¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿© ¿ì¸® °íÀ¯ÀÇ ³îÀÌ¿Í Á¤¼­¸¦ ¾î¸°À̵鿡°Ô ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÀüÇØÁÖ´Â ÇÑÆí ¿Ü±¹ÀÇ ¿ì¼ö ¾î¸°ÀÌ¿¬±Ø ±Ø´Ü°úÀÇ °øµ¿ÀÛ¾÷À» ÅëÇØ-¡¸Â¡°Ë´Ù¸®¡¹¡¸º°³­ °¡Á·ÀÇ ¸ðÇ衹(È£ÁÖ REM ±Ø´Ü)¡¸¸¸³²¡¹¡¸¼¼°¡Áö ½£ À̾߱⡹(ÀϺ» ±Ø´Ü °¡Á¦³ë²¿Å¥½´) µî- ¼­·Î ´Ù¸¥ ¹®È­¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇظ¦ ³ôÀÌ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
±Ø´Ü »ç´Ù¸®ÀÇ °ø¿¬Àº ¼­¿ï¾î¸°ÀÌ¿¬±ØÁ¦ ÃÖ¿ì¼öÀÛÇ°»ó, ¿¬Ãâ»ó ¼ö»ó ¿Ü¿¡µµ ±¹³»¿Ü ÁÖ¿ä ÀÎÇü±Ø ¹× ¾î¸°ÀÌ¿¬±Ø Æ佺Ƽ¹ú-½ÃÄ«°í, ½Ì°¡Æú, ¾¾¾ÖƲ, È«Äá-¿¡ ÃÊû °ø¿¬µÇ¾î ±× ÀÛÇ°¼º°ú ½ÇÇ輺À» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ¿Ô½À´Ï´Ù. ¾î¸°À̵鿡°Ô´Â Àç¹Ì¿Í ±³ÈÆÀ», ¾î¸¥µé¿¡°Ô´Â Ãß¾ï°ú µ¿½ÉÀ» ÀüÇØÁÖ´Â »ç´Ù¸®°¡ ÀÌÁ¦ ºÎ»êÀ» ã¾Ò½À´Ï´Ù.

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ÀÌÀü±Û 2008³â ±¹ºñ Á÷¾÷ÈÆ·Ã ¾È³»(¸Å¿ù ¼ö´ç Áö±Þ)
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